
-

XI Кубок України з бодібілдингу та фітнесу WFPF 2026
XI Кубок України з бодібілдингу, класік фізік, менс фізік і фітнес бікіні WFPF 2026. Дата та місце проведення 16 травня 2026 м. Київ.
-

Змагання з бодібілдингу, менс фізік та фітнес-бікіні в Україні
Для кого ця сторінка На цій сторінці зібрана актуальна інформація про змагання з бодібілдингу в Україні, а також турніри з фітнес-бікіні та Men’s Physique. Тут зібрано: 👉 Сторінка допоможе швидко зорієнтуватися та підготуватися до старту. Змагання з бодібілдингу в Україні В Україні регулярно проводяться офіційні змагання з бодібілдингу різного рівня — чемпіонати України, кубки та…
-

Men’s Physique (Менс фізік) — змагання в Україні. Інформація для спортсменів
Ця сторінка створена як практична методичка для спортсменів, які планують виступати у категорії Men’s Physique в Україні.Тут зібрана базова інформація про змагання, вимоги, порядок участі та підготовку — з чого почати новачкам і що важливо знати досвідченим атлетам. Що таке Men’s Physique Men’s Physique — це змагальна дисципліна бодібілдингу, де оцінюється атлетична, естетична форма без…
-

Правила: Classic Physique (Класік фізік) WFPF
Загальні положення Категорія Classic Physique призначена для спортсменів, які демонструють класичну естетику бодібілдингу, пропорційність, симетрію, якісний м’язовий розвиток і сценічну культуру без надмірної масивності. Оцінювання ґрунтується на: Вагово-зрістові обмеження Участь у категорії Classic Physique дозволяється спортсменам, які відповідають встановленим вагово-зрістовим обмеженням. Максимально допустима вага Максимальна вага спортсмена визначається за формулою: Контроль ваги 📌 Остаточне рішення…
-

Архів змагань за 2015–2025 роки
На цій сторінці зібрано архів змагань з бодібілдингу, фітнес-бікіні та менс фізік в Україні за 2015–2025 роки. Архів містить інформацію про проведені турніри, включно з: ℹ️ Актуальний календар змагань, правила участі та інформацію для спортсменів дивіться на головній сторінці змагань. Календар змагань з бодібілдингу, фітнес бікіні та менс фізік в Україні в 2025 році 10…
-

X Кубок України з бодібілдингу та фітнесу WFPF 2025
Дата та місце проведення 4 жовтня 2025 м. Київ. Готель Турист. вул. Раїси Окіпної 2 Категорії Жінки:Фітнес-бікіні до 163 см.Фітнес-бікіні, від 163 см.Фітнес-бікіні юніорки, до 23 роківФітнес-бікіні від 30 роківФітнес-бікіні від 35 роківФітнес-бікіні дебютантки, до 163 см (ті, хто змагається вперше)Фітнес-бікіні дебютантки, від 163 см (ті, хто змагається вперше)Фітнес модельFit Miss (у вечірних сукнях)ВелнесАтлетік фізік…
-

Правила: Фітнес модель. Fit model
Категорія “Фітнес-модель” Fit Model – це відносно нова категорія, що розвивається, яка відрізняється від інших жіночих категорій (Бікіні, Велнес, Атлетік) своїм фокусом на більш “м’якому”, мейнстримному і природному фітнес-образі, який можна побачити на обкладинках. У той час як Бікіні вже вимагає певної м’язової щільності та рельєфу, Fit Model прагне менш екстремальної кондиції. Основні правила та…
-

Правила: Фітнес бікіні
Фітнес-бікіні – це категорія в бодібілдингу, яка фокусується на естетиці, жіночності та гармонійному статурі, а не на екстремальній м’язовій масі. Основні правила для категорії WFPF фітнес бікіні: 1. Критерії суддівства: Судді шукають у спортсменок: Основа м’язової маси: Має бути достатня м’язова база, яка надає форму жіночому тілу. Це не про масивність, а про наповненість і…
-

Правила: Менс фізік
Загальна інформація про змагання менс фізік в Україні в 2026. Календар, положення, заявки на участь. Правила Men’s Physique (менс фізік) – це одна з найпопулярніших категорій у сучасному бодібілдингу, яка відрізняється від бодібілдингу та класик-фізик. Вона орієнтована на атлетичну, естетичну статуру з акцентом на “пляжний” образ, а не на екстремальну м’язову масу. 1. Мета категорії:…
-

Правила: Бодібілдинг
Чоловічий бодібілдинг фокусується на максимальному розвитку м’язової маси, симетрії, пропорціях, рельєфі та сепарації м’язів. 1. Категорії у чоловічому бодібілдингу: Класичний бодібілдинг (Classic Bodybuilding): Основна увага приділяється естетиці та класичним пропорціям. Існують обмеження за вагою залежно від зростання. Мета — не просто маса, а гармонійна, естетично приємна статура. М’язи мають бути розвинені, але без надмірної масивності.…
-

X Кубок України з бодібілдингу та фітнес бікіні WFPF 2024. Відео (6)
X Кубок України з бодібілдингу та фітнес бікіні WFPF 2024. (6)
Got any book recommendations?