Правила: Classic Physique (Класік фізік) WFPF

Загальні положення

Категорія Classic Physique призначена для спортсменів, які демонструють класичну естетику бодібілдингу, пропорційність, симетрію, якісний м’язовий розвиток і сценічну культуру без надмірної масивності.

Оцінювання ґрунтується на:

  • гармонії фізичної форми
  • якості м’язів
  • балансі верху та низу тіла
  • контролі позицій і класичному стилі презентації

Вагово-зрістові обмеження

Участь у категорії Classic Physique дозволяється спортсменам, які відповідають встановленим вагово-зрістовим обмеженням.

Максимально допустима вага

Максимальна вага спортсмена визначається за формулою:

  • До 180 см зросту (включно):
    Максимальна вага = Зріст (см) − 100 + 10
  • Від 180 см зросту:
    Максимальна вага = Зріст (см) − 100 + 12

Контроль ваги

  • контроль ваги проводиться під час офіційної реєстрації
  • перевищення максимально допустимої ваги може бути підставою для:
    • переведення спортсмена до іншої категорії
    • або недопуску до змагань

📌 Остаточне рішення щодо допуску спортсмена приймає суддівська колегія WFPF.


Зовнішній вигляд та екіпірування

Плавки

  • плавки повинні закривати сідничні м’язи
  • однотонні
  • без логотипів, написів та декоративних елементів
  • колір — довільний

Взуття та аксесуари

  • взуття — заборонене
  • прикраси, годинники, браслети — заборонені

Грим та зовнішній вигляд

  • дозволено використання сценічного гриму тільки від акредитованих гримерів
  • забороняється надмірний блиск, масла та речовини, що залишають сліди
  • грим має підкреслювати рельєф, а не приховувати пропорції

Пози та презентація

Обов’язкові пози

Спортсмени зобов’язані виконувати повний набір класичних обов’язкових поз, демонструючи контроль тіла, симетрію та естетику класичного бодібілдингу.

  1. Подвійний біцепс спереду (Front Double Biceps)
    Оцінюється форма та піки біцепсів, ширина плечей, симетрія рук, талія, квадрицепси.
  2. Найширші м’язи спини спереду (Front Lat Spread)
    Демонстрація V-подібної форми, ширини спини, пропорцій між плечима та талією.
  3. Грудні м’язи збоку (Side Chest)
    Оцінюється товщина грудних м’язів, плечі, руки, сідниці та задня поверхня стегна.
  4. Подвійний біцепс ззаду (Back Double Biceps)
    Демонстрація деталізації спини, симетрії біцепсів, плечей та підколінних сухожиль.
  5. Найширші м’язи спини ззаду (Back Lat Spread)
    Ширина та щільність спини, баланс верху і низу тіла.
  6. Трицепс збоку (Side Triceps)
    Чіткість трицепса, плечей, грудей, лінія талії та ніг.
  7. Прес та стегно (Abdominals & Thighs)
    Контроль корпусу, якість преса, розділення квадрицепсів, загальна сухість без надмірної жорсткості.
  8. Класична поза на вибір (Favorite Classic Pose)
    Вільна класична поза, що підкреслює індивідуальні сильні сторони спортсмена.

📌 Вимоги до класичної пози:

  • не повинна копіювати сучасні пози Open Bodybuilding
  • допускаються вакуум, класичні лінії та стилістика 70–90-х років
  • поза має бути естетичною, плавною та контрольованою

Вимоги до класичної пози

  • не повинна копіювати сучасні пози Open Bodybuilding
  • допускаються вакуум, класичні лінії та стилістика 70–90-х років
  • поза має бути естетичною, плавною та контрольованою

Презентація та порівняння (Line-up)

Судді оцінюють спортсменів під час:

  • групових порівнянь
  • індивідуальних виходів

Оцінюється:

  • симетрія
  • пропорції
  • м’язовий тонус
  • контроль тіла
  • загальне сценічне враження

Судді можуть вимагати утримання пози для детальнішої оцінки.


Критерії оцінювання

Основна увага приділяється:

  • класичній лінії тіла
  • співвідношенню плечей, талії та ніг
  • якості м’язів без надмірної маси
  • загальній естетиці образу

❗ Надмірна масивність або “відкритий бодібілдинг-стиль” можуть знижувати оцінку, навіть за високої м’язової якості.


Дисципліна та поведінка

  • спортсмен зобов’язаний виконувати команди суддів
  • некоректна поведінка або порушення регламенту можуть призвести до:
    • зниження оцінки
    • дискваліфікації

Заключні положення

Остаточне рішення щодо:

  • відповідності категорії
  • інтерпретації правил
  • оцінювання виступів

приймає суддівська колегія WFPF.

Comments

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *